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生活・家事の記事一覧

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限られた時間の眠りの質を上げる5つのコツ

生活・家事

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この連載では、大人の理想の睡眠は夜23時までにベッドに入り、7時間眠ることですとお伝えしています。でも、疲れているのに眠れない、夜...

マンネリ夫婦の関係改善 スキンシップ&歩み寄り術

生活・家事

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 セックスレス、という言葉がすっかり定着し、その状態にある夫婦は珍しくなくなりました。それどころか、下手をするとセックスレスの夫婦...

テクノロジーは夫婦のコミュニケーションを促進する

生活・家事

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 ママ一人に育児、家事の負担がかかってしまう“ワンオペ”解消に向けたノウハウとして、様々なリソースと連携したマルチオペレーション型...

2歳児から豆・水・マスク携帯! 防災の新常識

生活・家事

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 もし都市部に大地震が起きた場合、大量の帰宅困難者が発生し、共働きの親は何日も子どもと離れ離れになる可能性が高くなります(関連記事...

「言われなくても察してよ」をテクノロジーが代弁

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二人目不妊 セックスレス・加齢が大きな要因

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30代後半からの妊娠・出産を考える人に役立つ情報をお届けする本連載。今回のテーマは「二人目不妊」です。一人目を出産後に職場復帰をし...

格安スマホ、子どもが使っても大丈夫? 対策は?

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 ケータイ・スマホを持ち始める年齢が下がるとともに、保護者は新しい問題に直面せざるを得なくなってきています。「スマホ事件簿」でおな...

矢沢心 赤ちゃんは自然にできるものと思っていた

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 女優・タレントとして活躍する矢沢心さん。日本人初のK-1世界王者として有名な格闘家の魔裟斗さんとは、おしどり夫婦として知られてい...

閲覧注意! セックスの悩みに答える「直球Q&A」

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人工知能で進化! 洗濯が楽になる衣類ケア家電

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 戸井田園子さんが、仕事も子育ても忙しいDUAL世帯に役立つ家電の選び方を紹介してきた「共働き『必携』家電の選び方」。今回のテーマ...

要る・要らないはNG 子どもの物の上手な捨て方

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 こんにちは! 美部屋セラピスト&収育士の堀江梨江です。この連載では、家族みんなが心地よく暮らせる“美部屋”を目指すメリットと美部...

妻としたい気持ちと折れる心 夫の自尊心と男の本能

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子どもが知らない間に隣人の家に 誘拐じゃないの?

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 子育て世代に起こりやすいトラブルの実例とその対処法を、弁護士法人・響の徳原聖雨弁護士に伺う連載です。今回フォーカスしたのはご近所...

男女の性欲は加齢により変化 妻の本音と女性の体

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“夜の営み”アンケート「セックスは好きですか?」

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酒井順子 ワンオペの背景にもある「男尊女子」感情

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 2003年に発表された『負け犬の遠吠え』で30代以上・未婚・子ナシを「女の負け犬」と定義し、当時のアラサー女子を震え上がらせたり...

アウトソーシング費用は共働き家庭の必要経費

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蚊・ダニが感染源! 子どもの虫よけも高濃度に

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 今年も本格的に虫に刺されるシーズンを迎えました。登下校中、登降園中はもちろん、日中の活動、休みの日のアウトドアなどどんなときに、...

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小学校では、いよいよ夏休みがスタート。子どもはハッピーな反面、親は学童弁当作りで頭が痛いですね。お弁当を作る分、いつもより早起き...

子どもが3歳になるまで貯金はあきらめて

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30代での妊娠と40代での妊娠。 その違いは何でしょうか? 母体年齢が高くなるにつれて、妊娠率の低下と、流産率・染色体異常の赤ちゃ...

論破不可能の「鉄壁夫」を切り崩せ 交渉3週間

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フォト&ムービーコンテスト最優秀賞発表[PR]

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 4月12日~5月19日まで開催した日経DUAL「共働き家族の“家なか”SMILEフォト&ムービーコンテスト」には、応募者数89人...

家事ほぼゼロ夫が3週間で変わった! 驚愕交渉ルポ

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 この連載では、大人(特にママ)の睡眠に着目し、夜は23時までに寝るのが理想的とお伝えしています。でも、仕事から帰ってきた後も毎日...

フォト&ムービーコンテスト優秀作一挙公開![PR...

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妊娠中の旅行 移動の注意点と里帰りのタイミング

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お盆休みが近づき、帰省や旅行の計画を立てている妊娠中の方もいらっしゃるかもしれません。最近は「マタ旅」(=マタニティー旅行)といっ...

「ワンオペ変えたいけれど、変わらないと思う」7割

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 夏のキッチンはお湯を沸かすだけでも暑く、ちょっとバタバタすると汗が噴き出して大変。ですよね。なおかつ栄養バランスが整っていて、食...

妊娠中 食べていいもの・悪いものの誤解

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妊娠中は普段以上に食べ物・飲み物に気を使います。口から入ったものが赤ちゃんの体を作るからこそ、できるだけ栄養のあるもの、体にやさし...

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